Le 17 novembre 2020, votre mutuelle Mutami a organisé une action de prévention gratuite pour ses adhérents avec la Mutualité Française Occitanie.
La situation sanitaire actuelle nous oblige à repenser le format de nos actions de prévention. Nous développons donc les solutions qui nous permettent de continuer à aborder les thématiques qui nous tiennent à coeur. Cela nous permet de rendre nos ateliers accessibles à toutes et tous.
Vous n'avez pas pu assister à la webconférence en direct ? Vous souhaitez simplement retrouver certaines informations en particulier ? Nous vous invitons à regarder la rediffusion de cette action de prévention.
Céline Couderc, nutritionniste à Toulouse, nous a présenté les piliers d'une alimentation équilibrée. Et parce que nos besoins nutritionnels ne sont pas les mêmes en fonction de notre activité ou de notre âge, elle nous a également donné des conseils pour adapter notre assiette.
Nous vous invitons également à retrouver la brochure « Mieux manger tous les jours » dont parle Céline Couderc dans la webconférence :
